Hälsa

Tantrum – så hanterar du ditt barns utbrott

Tantrum – så hanterar du ditt barns utbrott

Plötsliga skrik, tårar, kastade leksaker och total vägran att samarbeta – ett barns utbrott kan komma från ingenstans och kännas både frustrerande och utmattande. Det är lätt att som vuxen känna sig maktlös eller osäker på hur man ska reagera. Ett så kallat tantrum,...

läs mer
Moderkaka i framvägg – är det farligt?

Moderkaka i framvägg – är det farligt?

När man väntar barn är det mycket som händer i kroppen, och det är vanligt att man får höra olika begrepp vid ultraljud eller kontroller. Ett av dem kan vara att moderkakan ligger i framvägg. För många väcker det direkt frågor och funderingar. Vad betyder det? Ska man...

läs mer
Alla ryggmuskler – komplett lista

Alla ryggmuskler – komplett lista

Ryggen består av långt fler muskler än man kanske tror. Det handlar inte bara om enstaka stora muskelgrupper, utan om ett komplext system av både ytliga och djupa muskler som tillsammans styr hållning, rörelse och stabilitet. Vissa ryggmuskler sträcker sig från nacke...

läs mer
Hur många kalorier bränner man per dag utan träning?

Hur många kalorier bränner man per dag utan träning?

Hur många kalorier bränner man per dag utan träning? Det beror främst på kön, ålder, kroppsvikt och hur mycket man rör sig i vardagen – men i genomsnitt bränner en vuxen person mellan 1 600 och 2 400 kalorier per dag utan att träna. Det kallas för basal...

läs mer
Trött efter maten diabetes – vad innebär det?

Trött efter maten diabetes – vad innebär det?

Att känna sig trött efter maten är något många upplever – men när tröttheten är överdriven eller återkommer varje gång du ätit, kan det vara ett tecken på att något inte står rätt till. Ovanlig trötthet efter måltider kan ibland hänga ihop med blodsockernivåer och...

läs mer
Vad är demisexuell?

Vad är demisexuell?

Vad är demisexuell? Det är en fråga som dyker upp allt oftare i takt med att fler utforskar sin sexuella identitet och vill förstå olika begrepp inom spektrumet av sexualitet. Demisexuell betyder att en person bara känner sexuell attraktion till någon när det finns en...

läs mer